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心理療法の回数やペース

心理セラピー ( 催眠療法:ヒプノセラピー ) を受ける回数について

効果を上げ、また潜在意識に定着させるためにも、セラピーを3回以上受けることをお勧めしていますが、強制等ではないので、お間違いの無いようにお願いします。

1回でのセラピーで問題が解決できれば、それが一番良いことだと思います。
しかし実際には、1回でのセラピーで完全に問題が解決したというケースは少ないです。

 

セラピーを重ねていく過程で、徐々に変化がおこり、セッションの時間の間だけがセラピーでは無く、セッションを受けた後の気づきなども含め、変化への心の準備ができる、または受け入れる準備ができていくという経験を皆さまされておられます。その過程が大切だと私は考えています。

 

まずは1度体験してから決めてみてはいかがでしょうか?それからご自身の判断で2回目を受けるかどうかを決めて頂きたいと思います。
セラピーはあくまでも本人の意思と癒しが目的です。病院のように『何回来てください、次回は何日です!』というものではないと思います。
なぜなら自主性、セラピーに対する参加意欲がとっても大切だからです。

 

実際には『何回くらい通ってるのですか?』ということを質問されます 。
症状や問題、個人差などがありますから、一概に言えませんが平均的な回数をいうなら3回~5回程度の方が一番多く、もっと多くかかる方もいれば、少ない方もおられます。

 

回数はクライアント様の「問題を解決したい!」という姿勢や努力、抱えている問題の大きさ、体の症状、本人の気付きの度合いによって、回数が変わってきます。

 

 

セラピーの間隔について

セラピーを受ける間隔については、1~3週間に1回が理想です。
なぜなら、セラピーでおこなった書き換えが、徐々に潜在意識に書き換えられていき、『 21日 ( 3週間 ) 』で一つの書き換えが終了します。
従って、書き換えれば、すぐ効果が出るのかというとそうではなく、『気がついたら変わっていた』が多いです。また自分は変わったことに気がつかず、周りから『変わったね』といわれて初めて気がつくケースが多いのも特徴です。
セラピーの効果をより上げるために、私はこの21日を過ぎないで、次回のセラピーと重なるようにすると効果的ですよとご案内させて頂いております(2週間が平均的です)。
しかし、年齢退行されたあとのセラピーのみ、1週間後をお勧めしています。私の経験上、潜在意識を書き換えたために、その変化に追いつかずビックリされる方が中にはおられるからです。
しかし、遠方の方など、それぞれの方のご都合により、もっと間隔が空いてしまう場合もありますので、その際はご希望により、こちらも対応させて頂きますので、どうぞ一度ご相談下さい。

 

※場合によっては、別途料金15000円 が必要ですが、オーダーメードにて行動修正テープを作成させて頂きます。毎日聞いて寝て頂くことで、より効果が高まります。

 

 

>> 療法を受ける心構え